木林鎮(zhèn)位于北京市順義區(qū)東北部，距離北京市區(qū)60余公里。6月30日，家住木林鎮(zhèn)的王大媽起了個大早，7點半，她和全鎮(zhèn)百十來人登上大巴，“組團”前往中國國家博物館。兩個小時后，中醫(yī)中藥中國行——2018年中醫(yī)藥健康文化大型主題活動將在這里開幕。

　　隨著全國政協(xié)副主席、農(nóng)工黨中央常務副主席何維擲地有聲地宣布，活動正式開幕。6月30日~7月1日，國家博物館內(nèi)舉行中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展和文化展覽展示、健康咨詢、傳統(tǒng)保健操演示、互動體驗、健康講座、科普資料發(fā)放等一系列中醫(yī)藥健康惠民活動。無論是專程趕來參加活動的百姓，還是國博的普通游客，都深深感受到中醫(yī)藥文化的獨特魅力，并從中獲益。

普及中醫(yī)藥健康生活方式

　　6月30日上午，國博三層北走廊義診區(qū)內(nèi)，40名副高以上中醫(yī)師“嚴陣以待”。還不到10點，中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院骨傷綜合科主任醫(yī)師趙勇就迎來了第一位患者。當天，他一共接診了近40名患者。

　　“現(xiàn)如今，骨關節(jié)疾病，像頸椎病、腰椎病、膝關節(jié)炎，發(fā)病率很高。我們中醫(yī)對此有很好的療效，尤其是把傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)筋理論與現(xiàn)代醫(yī)學的解剖基礎及生物力學相結(jié)合，實現(xiàn)緩解痛苦和功能康復。”趙勇說，“在和病人的交流中，我要講清楚，中醫(yī)中藥是怎么治病的，同時介紹頸椎功能鍛煉操等方法，告訴他們在日常生活中怎樣養(yǎng)成健康的生活方式。”

　　坐到趙勇面前，趙麗琴面帶憂慮。她的母親深受神經(jīng)根性頸椎病之苦，嚴重的時候疼得徹夜難眠。老人家出行不便，因此她帶著母親的X光片和CT片前來咨詢。詳細詢問病情后，趙勇建議住院治療。他向趙麗琴介紹中醫(yī)治療頸椎病的方法：“首先是口服中藥，活血通絡的藥;其次是手法，結(jié)合脊椎的生物力學來調(diào)整;再有就是針灸、理療治療。”

　　最近一段時間，趙麗琴跑了不少醫(yī)院，大多數(shù)西醫(yī)建議手術治療。聽了趙勇一番講解，趙麗琴對中醫(yī)藥動心了。趙勇覺得，其實有很多病人缺乏對不同治療手段的全面認識，他希望更廣泛地宣傳中醫(yī)藥治療骨科疾病的優(yōu)勢，讓更多百姓享受中醫(yī)藥的實惠。

　　義診如火如荼地進行，國博的工作人員小方也抽空跑了過來。20多歲的她臉上長了幾個小痘痘，這讓她有點煩惱。北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師田穎新查看了她的脈象和舌象，又詢問了大便的狀態(tài)，給出了飲食調(diào)理的建議：“您的情況不太嚴重，平時要注意少吃冷飲和辛辣油膩的食物，可以多吃一些山藥、茯苓、薏米仁等健脾化濕的食物。”小方覺得這次中醫(yī)中藥中國行活動非常有意義。“可能很多人都有這種情況，有一些健康問題想咨詢，卻不找到人問。去醫(yī)院很麻煩，也不是什么大毛病，就一直拖著。”小方說，“這次活動在醫(yī)院和群眾之間架起了一座橋梁，或許有的時候?qū)＜規(guī)拙湓捑湍芙忾_你心頭的疑慮。”

　　30日全天，40名中醫(yī)專家共接診患者近900人次。

　　就在義診開始的同時，國博學術報告廳內(nèi)，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師宋坪帶來了一場“中醫(yī)極簡護膚術”的精彩講座，介紹了很多具有實用價值的“中醫(yī)小妙招”。

　　“如果被蚊蟲叮咬了，可以采取哪些止癢措施?”宋坪向聽眾提問。

　　“擦點三七。”一位聽眾回答。

　　“新鮮的三七，還是干的三七?”宋坪繼續(xù)發(fā)問。

　　“新鮮的三七。”

　　“非常好，新鮮的三七有止癢的作用。但好像，我們家里都沒有新鮮的三七。”宋坪的幽默回答引起一陣笑聲。

　　針對蚊蟲叮咬，宋坪特別推薦了一些便于操作的中醫(yī)藥方法。“比如薄荷葉有辛涼解表的作用，而且很少出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，很安全。薄荷容易生長，有園子可以在園子里種，沒有園子在花盆里也可以種。當有蚊蟲叮咬的時候，摘一片薄荷葉，揉碎了，敷在被叮咬的部位，可以起到很好的止癢效果。另外，薄荷還可以拌涼菜吃。”宋坪娓娓道來，“對付蚊蟲叮咬，中醫(yī)還有醫(yī)學上的處理方法，用小的梅花針，消毒后局部叩刺，再拔一個罐，把毒液拔出來，馬上就不癢了。當然這是比較專業(yè)的操作，如果操作不當，可能造成皮膚感染。”

　　國博學術報告廳內(nèi)還舉辦了福建中醫(yī)藥大學校長李燦東“我的健康我做主”、中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任董文新“中醫(yī)食療與四季養(yǎng)生”等多場健康講座，為群眾獻上一道道中醫(yī)藥健康知識大餐。

把中醫(yī)藥種子種進孩子心中

　　“當果蔬愛上食療，健康有你有我還有他!”國博學術報告廳內(nèi)傳出輕快地歌聲，正在上演的兒童劇《果蔬愛食療》吸引了眾多小朋友觀看。這部由四川省成都市衛(wèi)生計生委和成都市中醫(yī)管理局排演的兒童劇講述了胡蘿卜、西蘭花、橘子、梨、番茄5種常見的果蔬合力打敗疾病“科學怪人”，并練習八段錦進一步增強身體素質(zhì)的故事。詼諧的臺詞和生動的表演不時引起小朋友和家長的陣陣笑聲與掌聲。“這部兒童劇簡單易懂，孩子能開心學知識。”帶著兒子來看劇的曾媽媽說到。2天內(nèi)，《果蔬愛食療》共演出4場。

　　“我們希望通過這部劇，讓小朋友們正確地認識飲食，對食療、養(yǎng)生也能有初步的了解。”出演“胡蘿卜”的小王說，飲食有節(jié)，起居有常才能身體健康，這是《果蔬愛食療》想要傳遞給小朋友的信息。

　　中醫(yī)藥是打開中華文明寶庫的鑰匙，不論是中醫(yī)藥文化進校園，還是中醫(yī)藥動畫作品，通過各種方式讓兒童認識中醫(yī)藥、了解中醫(yī)藥，不僅可以培養(yǎng)他們良好的生活習慣和健康意識，更能讓他們感受中醫(yī)藥文化的智慧，堅定文化自信。

　　在本次中醫(yī)藥健康文化大型主題活動中，除兒童劇可以供孩子們觀看外，中醫(yī)藥文化體驗區(qū)域內(nèi)還特別設置了互動體驗環(huán)節(jié)，也可以讓前來參觀的孩子們近距離的接觸中醫(yī)藥，進一步了解中醫(yī)藥文化。

　　“媽媽，我也要做那個丸子。”小欣怡拉著媽媽的手來到早已被小朋友圍起來的中藥蜜丸制作體驗區(qū)，她口中的“丸子”便是中藥師正在制作的蜜丸。

　　將藥團在搓丸板上層搓成條狀后，再放入下層搓成丸狀。來自北京永安堂的牛師傅手法熟練，在搓丸板的輔助下，揉、搓、切一氣呵成，不一會兒十幾顆各9克重的蜜丸便制作完成了。“做蜜丸要注意控制力度。”牛師傅邊說，邊手把手地教小欣怡制作蜜丸。雙手壓在搓丸板兩側(cè)，小欣怡小心地控制著自己的力度。“完成!”打開搓丸板，是十幾顆圓潤的蜜丸。“做出這幾個丸子還挺不容易的。”小欣怡說，自己消化不好的時候會吃大山楂丸，跟這個蜜丸很像，“做出來之后特有成就感。”她語氣里滿是自豪。

　　“蜜丸是藥材細粉用蜂蜜作為黏合劑制成的丸劑，制作流程分為粉碎、藥面過篩、藥面加密、搓條、找勻、搓勻等步驟，今天為大家展示的是后面幾個步驟。”牛師傅介紹，“從技術上說，蜜丸現(xiàn)在可以采用機器生產(chǎn)，但在永安堂，還是有相當部分的蜜丸是我們手工制作。”

　　聽說負一層可以做香囊、猜謎語，剛體驗完蜜丸制作的小宋哲迫不及待地來到中醫(yī)藥文化體驗區(qū)。“先放兩勺藥粉在小袋子里，再用這個繩子順著纏兩圈系牢。”香囊制作區(qū)里，3歲的點點正在講解員王珊的幫助下制作香囊。做好的香囊藥香濃郁，“真好聞。”點點捧著香囊奶聲奶氣地說。“這里面都有什么藥材呀?”小宋哲好奇地問道。“香囊里有山柰、藿香、肉桂、艾葉4種中藥材，可以驅(qū)蚊蟲，防流感。”宋哲拿出小本子和筆，把這4種藥材記錄了下來。

　　“我喜歡植物，也喜歡中藥。”宋哲說，中藥利用各種植物來治病救人，自己長大之后也要學中醫(yī)、學中藥。

　　“中醫(yī)藥就在我們身邊。”體驗區(qū)的負責人王華剛說，就像中醫(yī)藥文化進校園一樣，讓孩子接觸中藥實物并體驗中醫(yī)藥，可以讓孩子認識中醫(yī)藥本來的樣子，在潛移默化中把中醫(yī)藥文化的種子種進孩子心中。

　　“天天向上是什么中藥?”另一邊的猜謎區(qū)，幾個小朋友正在猜中藥謎語。“芝麻!”“竹子!”小朋友你一句我一句地搶答著，氣氛好不熱烈。“連翹!”宋哲毫不猶豫地答道，在他的心中，一顆小小的中醫(yī)藥種子已經(jīng)生根、發(fā)芽。

近距離感受中醫(yī)藥文化魅力

　　漫步在國博西大廳北步梯，墻上貼掛的圖文展示著習近平總書記發(fā)展中醫(yī)藥的新思想新論斷新要求及改革開放40年中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展回顧。我國高度重視和大力支持中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，特別是黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央把發(fā)展中醫(yī)藥擺上更加重要的位置，作出一系列重大決策部署，中醫(yī)藥事業(yè)步入高速發(fā)展快車道。截至2017年底，全國中醫(yī)藥衛(wèi)生人員總數(shù)達66.4萬人，中醫(yī)類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)總診療人次達10.2億人次。

　　如果客觀的數(shù)字尚不足讓人感受到中醫(yī)藥在人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，不妨到中醫(yī)藥文化展覽展示區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，近距離體驗中醫(yī)藥的偉大成就和獨特魅力。

　　在中醫(yī)藥老字號堂館文化展示區(qū)，廣州陳李濟展出的不同年代的陳皮吸引了很多人的注意力。陳李濟創(chuàng)立于1600年，是我國現(xiàn)存最古老的中藥企業(yè)，也是吉尼斯世界紀錄認證的“最古老的正在運營的制藥廠”。這一次陳李濟展覽的主題之一是“百年陳皮”文化。“自明朝萬歷二十七年陳李濟創(chuàng)業(yè)以來，歲歲收儲陳皮。陳李濟獨創(chuàng)儲藏陳皮之法，百年而無蟲霉之變，體輕而氣味清香。”陳李濟企業(yè)文化部部長助理許曉屏指著展品，向圍上來的人群講解，“這是1995年的陳皮，這是2017年的陳皮，大家可以觀察形態(tài)上的差別。在我們陳李濟中藥博物館，鎮(zhèn)館之寶是存放超過180年的陳皮?？上н@次沒有帶過來，歡迎各位有機會到廣州參觀。”

　　和醫(yī)生交談之后，小方也來到展區(qū)參觀。說實話，對中醫(yī)藥，她了解并不多，然而一組群雕看得她興致盎然。

　　這組群雕是安森漢醫(yī)堂展出的“中醫(yī)藥術數(shù)文化群雕”，通過75個栩栩如生的人物群像，生動直觀地展示中醫(yī)的內(nèi)外治法。“術數(shù)”語出《黃帝內(nèi)經(jīng)》“法于陰陽，和于術數(shù)”，指的是人們應該按照正確的養(yǎng)生保健方法進行調(diào)養(yǎng)鍛煉。

　　“群雕共分三層，最上層展示中醫(yī)外治法，秉承的是‘骨正筋柔、氣血以流’的理念， 就是說骨頭必須端正，軟組織必須柔軟，氣血才能流通。您看這兩組雕塑，一個是站如鐘，一個是坐如松，展現(xiàn)的是我們主動端正骨頭的方法。如果不能主動端正，中醫(yī)來幫你端正，那就是中醫(yī)正骨。”重慶醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院教授洪蕾向小方詳細講解，她是這組群雕的設計者。小方不時提問，聽得津津有味。

　　“下兩層介紹的是中醫(yī)內(nèi)治方法，有本草、飲食、藥膳三種形式。”洪蕾繼續(xù)講著。在大學里，她主講中醫(yī)藥文化學。與安森漢醫(yī)堂合作推出中醫(yī)藥術數(shù)文化群雕，她希望探索“文化引領市場”的新模式。

　　給小方留下深刻印象的還有國家級中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展示區(qū)。同仁堂(亳州)、天津中新達仁堂、河南一代宗師中醫(yī)館等帶來了豐富展品和現(xiàn)場演示，活動開幕式上，古本易筋經(jīng)十二勢導引法傳承人嚴蔚冰還進行現(xiàn)場表演。這些國家級中醫(yī)藥非遺項目的展示看得小方眼花繚亂。“我實實在在地感受到了中醫(yī)藥文化的源遠流長與博大精深。”她表示，自己今后要對此多多關注，既能增長學識閱歷，也有助于維護身體健康。

　　繼續(xù)漫步展示區(qū)，小方發(fā)現(xiàn)一臺大型儀器被人們團團圍住，她趕緊上前去“湊熱鬧”。原來，這臺儀器是福建中醫(yī)藥大學自主研發(fā)的中醫(yī)健康體質(zhì)辨識儀器——中醫(yī)健康管理太空艙。它由面部信息和舌像采集器、聲音采集器、人機對答系統(tǒng)、脈象采集器組成，中醫(yī)“望聞問切”過程就在這里實現(xiàn)。根據(jù)采集的信息，錄入后臺狀態(tài)辨識系統(tǒng)，后臺做出客觀判斷，生成狀態(tài)報告。一些市民體驗后紛紛表示，第一次做中醫(yī)體檢感覺很新鮮，體驗感很好。

　　“還有這么厲害的東西!”小方也決心體驗一下。排了一會兒隊之后，小方坐進了太空艙，并拿到了自己的中醫(yī)體檢報告。這份報告涵蓋了她的五行體質(zhì)、陰陽體質(zhì)，風險預警等內(nèi)容，最后的干預方案則提供了茶飲、藥茶、運動等各種調(diào)理方案。

　　“要讓‘中醫(yī)大腦’走進千家萬戶。”李燦東表示，中醫(yī)健康管理太空艙還有移動版，可隨時開到條件受限的基層醫(yī)療機構(gòu)或群眾家門口。

　　在中醫(yī)健康養(yǎng)老及治未病示范區(qū)，廣東省中醫(yī)院的護士鄧秀紅一直忙個不停。國博場館內(nèi)禁煙禁火，鄧秀紅帶來了刮痧、耳穴埋豆等輕便的中醫(yī)治未病服務。早在2007年，廣東省中醫(yī)院就建立了全國第一家治未病中心，通過中醫(yī)藥手段來糾正體質(zhì)偏頗狀態(tài)。小方來到這里時，鄧秀紅正在為一名小朋友耳穴埋豆。“人的耳朵上有很多穴位，刺激耳朵上的穴位可以調(diào)節(jié)相應部位的生理功能。”她告訴家長，“把耳豆貼在相應的耳部穴位上，沒事的時候碰一下，刺激一下，就能夠起到治療效果。”

　　醫(yī)養(yǎng)結(jié)合是廣東省中醫(yī)院本次展覽的重點內(nèi)容。2016年，廣東省中醫(yī)院、廣州市慈善醫(yī)院共同發(fā)起成立醫(yī)養(yǎng)結(jié)合研究院，致力于開展醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的基本理論、服務模式、服務流程、服務標準等方面的研究和實踐，探索“醫(yī)院—社區(qū)—居家”聯(lián)動的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合健康養(yǎng)老模式。廣東省中醫(yī)院開設了廣東省首個醫(yī)養(yǎng)結(jié)合門診，提供出院延續(xù)服務，為患者提供居家康復護理的咨詢和方案制定。廣東省中醫(yī)院還設立了醫(yī)養(yǎng)結(jié)合居家養(yǎng)老服務試點，以社區(qū)服務中心為服務駐點，為服務半徑內(nèi)居民提供上門康復護理服務，包含健康評估、專業(yè)護理、功能康復、健康促進等，快速響應，實現(xiàn)居家-社區(qū)雙向轉(zhuǎn)介。